『大江东去，浪淘尽，千古风流人物』，苏东坡的这首《念奴娇·赤壁怀古》，说的是三国名将周瑜周公瑾赤壁之战的故事。

三国演义之中，有割据自立的枭雄，有足智多谋的文臣，有能征善战的武将，总共出场了1000多个人物。

在这些人物中，有身高丈二的巨人，有不满五尺的矮子，八尺以上的大个子比比皆是。

关于古人和现代人的身高问题，有人认为古人比现代人要高，也有人认为古人比现代人要矮，今天我们就一起来看看三国的名人们的身高。

古人的身高都是以尺寸来表示的，不如今天可以精确到厘米，东汉一尺的长度为23.4厘米，下面各位人物的身高都以这个标准来折算。

另外，下文中没有特别注明出处的，就是默认出自小说《三国演义》。

一、蜀汉阵营的主要人物

1、刘备：身长七尺五寸，约1.75米左右

原文描述：生得身长七尺五寸，两耳垂肩，双手过膝，目能自顾其耳，面如冠玉，唇若涂脂；

2、关羽：身长九尺，约2.10米左右

原文描述：身长九尺，髯长二尺；面如重枣，唇若涂脂；丹凤眼，卧蚕眉，相貌堂堂，威风凛凛。

3、张飞：身长八尺，约1.87米左右

原文描述：身长八尺，豹头环眼，燕颔虎须，声若巨雷，势如奔马。

4、赵云：身长八尺，约1.87米左右

原文描述：生得身长八尺，浓眉大眼，阔面重颐，威风凛凛

5、马超：身长九尺，约2.10米左右

原文描述：身长九尺，容貌俊美、身材魁梧。

马超外号“锦马超”，可能是武将中长得最帅的一个了。

6、黄忠：八尺开外，身高在1.87米以上

三国演义原著中未发现有关黄忠的身高描述，三国志正史中也没有发现相关记载，不过网上搜索结果大多显示：黄忠身长八尺开外。

这个结果或许是来源于评书类文学作品，只不过我并没有找到出处。

7、诸葛亮：身长八尺，约1.87米左右

原文描述：身长八尺，面如冠玉，头戴纶巾，身披鹤氅，飘飘然有神仙之概。

8、魏延：身长八尺，约1.87米左右

原文描述：身长八尺，面如重枣；乃义阳人也，姓魏，名延，字文长。

9、庞统：身长七尺二寸，约1.68米左右

庞统长得比较丑陋，孙权和刘备都曾因为他的长相而不待见他。原文描述：其人浓眉掀鼻，黑面短髯，形容古怪。

庞统身长七尺二寸的数据，也是来源于网络搜索结果。本人才疏学浅，读书不仔细，未能在三国演义和三国志中找到相关描述或记载。

10、彭羕：身长八尺，约1.87米左右

原文描述：其人身长八尺，形貌甚伟；头发截短，披于颈上；衣服不甚齐整。

二、曹魏阵营的主要人物

1、曹操：身长七尺，约1.64米左右

原文描述：身长七尺，细眼长髯，官拜骑都尉，沛国谯郡人也，姓曹名操字孟德。

2、程昱：身长八尺三寸，约1.94米左右

程昱是曹魏重要谋士、名臣。《三国志》的记载他“身长八尺三寸，美须髯”。

3、许褚：身长八尺，约1.87米左右

原文描述：为头一个壮士，身长八尺，腰大十围，手提大刀，截住去路。

4、典韦：身高应该在八尺以上，1.9米左右。

典韦出场时，对他的描述是“一大汉”，足见他是个大块头。原文描述为：夏侯惇引一大汉来见，操问何人，惇曰：“此乃陈留人，姓典，名韦，勇力过人。

《三国志》记载典韦“形貌魁梧”。《三国演义》中曹操说：“吾观此人容貌魁梧，必有勇力。”

张绣偷袭曹操的时候，典韦的大铁戟被盗，腰刀也砍缺了，就“双手提着两个军人迎敌，击死者八九人”。

个头小的人，怎么提着两个军人迎敌，普通军人的身高怎么也有1.6米吧，提着两个1.6米的人迎敌打仗，身高怎么也得有1.9米了。

5、荀彧：推测身高8尺及以上，1.9米左右。

历史记载荀彧“为人伟美”，伟就是身材长大，美就是面貌俊美。

能够用伟来形容身高，一般来说要达到八尺了。

比如身高八尺多的刘表被形容为“姿貌温伟”；身高八尺的彭永言被形容为“形貌甚伟”。

6、满宠：身长八尺，约1.87米左右

满宠，字伯宁，曹操麾下行军从事，曾说服徐晃投降曹操。

史书《魏晋世语》记载他“身长八尺”。

7、乐进：不高于六尺，1.4米左右；

乐进个头很小，《三国志》记载为：容貌短小。

三国演义之中，没有描述乐进的身高，用“身材短小”来形容的只有西川的张松，他的身高不到五尺（1.2米）。

由此可见，乐进身高必定不高于六尺，否则不会用短小来形容。

8、司马朗：身高不低于8尺，也就是1.87米左右

《三国演义》中没有具体描述他的身高，但《三国志》中记载为：身体壮大。

这个“身体壮大”的评价，就说明他块头不小，属于又高又壮的类型。

我们再看看三国时期比比皆是的八尺大汉，不到八尺也得不到“身体壮大”的评价。

9、司马懿：身高不低于八尺，参照他大哥司马朗，身高1.87米左右。

亲兄弟身高一般相差不大，而且往往弟弟会比哥哥高一些。

尤其是古代结婚早，生老大的时候，两口子都身体都没到巅峰状态。

比如生司马朗的时候，他爹司马防22岁，他娘估计也就18岁，身体还没长成。

生司马懿的时候，司马防已经30岁，老娘估计也就28岁，正是身体状态最好的时候。

司马懿的身高大概率是比哥哥还要高一些的，起码能保持同一个水准。

身体强壮的司马懿不是文弱书生，他也是可以上阵的武将，曾经和魏延交手，三个回合之后，魏延退走（当然并非不敌，而是想诱敌），可见司马懿战斗力不弱。

10、郝昭：身长九尺，约2.10米左右

原文描述：此人身长九尺，猿臂善射，深有谋略。

郝昭非常善于守城，后受曹真推荐镇守陈仓，防御蜀汉。

太和二年（228年），诸葛亮率军北伐，为郝昭所阻，劝降不成，昼夜相攻二十余日后被迫退军。

魏明帝因此封其为关内侯。不久病逝。

11、文鸯：身长八尺，约1.87米左右

文鸳，曹魏将领，出场时三国演义原文描述：年方十八岁，身长八尺，全装惯甲，腰悬钢鞭，绰枪上马，遥望魏寨而进。

12、王双：身长九尺，约2.10米左右

王双，字子全，陇西狄道人，能使六十斤大刀，开两石铁胎弓，暗藏三个流星锤，百发百中，有万夫不当之勇。

后来被曹真任命为先锋将领，先后杀了两员蜀汉将领，后来被魏延斩杀。

原著对外貌描写为：身长九尺，面黑睛黄，熊腰虎背。

曹魏的其他文臣武将如郭嘉、曹仁、夏侯惇、夏侯渊、徐晃、张辽等人，三国演义没有描述，三国志等正史上也未见记载（或许是我没有找到）。

三、孙吴阵营的主要人物

1、孙权：身长七尺六寸，约1.78米

孙权生得方颐大口，碧眼紫髯。

三国演义中称他“形貌奇伟，骨格非常，乃大贵之表，又亨高寿，众皆不及也。”

奇就是指碧眼紫髯，伟就是指身材高大。

2、周瑜：身长八尺余，约1.9米左右

周瑜身材高大，容貌俊美 ，精音律，当时有“曲有误，周郎顾”之语。

《三国志》记载周瑜“长壮有姿貌”，三国演义描述为“姿质风流，仪容秀丽”，用现在的话来说就是：高大帅气！

虽然本人未能在《三国志》或《三国演义》中找到有关周瑜身高方面的记载。但网上搜索结果都显示周瑜“身长八尺余”，或许是我家的《三国演义》版本问题也未可知。

3、鲁肃：身长八尺余，约1.9米左右

鲁肃身材高大魁梧，性格豪爽，喜读书、好骑射，被周瑜举荐给孙权，周瑜病逝后，担任东吴大都督之职。

《吴书》记载鲁肃“体貌魁伟”，就是说他身材高大魁梧，估计身高有八尺以上。

4、吕蒙：身高八尺以上，也就是1.9米以上了。

《荆州记》记载吕蒙“形长伟”，长是指长大，伟也是指高大，可见吕蒙是个大高个了。

吕蒙是鲁肃之后的第三任东吴大都督，策划了袭击荆州的行动，不仅夺回了南郡，并逼得关羽走投无路，最后兵败被俘。

5、陆逊：身长八尺，约1.87米左右；

陆逊，吕蒙死后接任东吴大都督之职务。

刘备亲自率领几十万大军，倾国之力来攻打东吴，为关羽和张飞报仇。

陆逊率军抵抗蜀汉大军，使用火攻，火烧连营700里，大败蜀军。刘备逃到白帝城，然后一命呜呼。

在三国演义原文中，描述陆逊的外貌：身长八尺，面如美玉！按照现在的说法就是身材高大，面容俊美，又高又帅。

6、太史慈：身长七尺七寸，约1.81米

太史慈，东吴猛将，武艺高强，精通箭法，《三国志》记载他“身长七尺七寸”。

7、董袭：身长八尺，约1.87米

董袭，会稽余姚人，东吴猛将，江表12虎臣之一，原文描述他：身长八尺，面方口阔。

8、陈武：身长七尺，约1.64米

陈武，东吴猛将，也是江表12虎臣之一，他个头不高，原文描述他：面黄睛赤，形容古怪。

9、朱然：身长不到七尺，大约1.6米左右

朱然，东吴名将，关羽兵败走麦城，朱然率兵在后掩杀，潘璋率军在前面堵截，并且一起包围了关羽。

关羽落马后，被潘璋部将马忠擒获。

关平领兵来救，也被朱然和潘璋包围，最后关平也力尽被俘。

东吴能活捉关羽和关平父子，朱然的功劳也不小。

10、诸葛恪：身长七尺，约1.64米

诸葛恪是诸葛瑾的儿子，诸葛亮的侄儿，孙权临死前委任他为托孤大臣。

孙权死后他被封为太傅，掌控东吴军政大权，后因为擅权被吴主孙亮诛杀。

三国演义原文描述为：恪字元逊，身长七尺，极聪明，善应对。

四、其他诸侯极其麾下文武

1、吕布：九尺有余，2.13米左右。

《三国志》和《三国演义》都没有提到吕布的具体身高。

吕布出场时，三国演义里面描述是：时李儒见丁原背后一人，生得器宇轩昂，威风凛凛。

在辕门射戟时，吕布一把抓去纪灵，就像抓起一个三岁小孩一样，可见吕布个头非常高。

网上搜索吕布身高，有两种结果，都说是三国演义中写的：

A、丁原背后一人身长一丈，腰大十围,弓马熟闲，器宇轩昂,五原郡九原人也。

B、吕布身长九尺有余。

这两种说法，其实都没有能在《三国演义》中找到，或许还是我看的书籍版本问题，《三国演义》也是有不少版本的。

不管怎么说，吕布的块头肯定是很大的，我们姑且就认为他九尺有余吧。

2、华雄：身长九尺，大约2.1米左右

华雄是董卓麾下猛将，原文描述他“身长九尺，虎体狼腰，豹头猿臂”。

3、刘表：身长八尺有余，约1.9米左右

《三国志》记载刘表“身长八尺余，姿貌温伟”。

4、马腾：身长八尺，约1.87米

《三国演义》描述：身长八尺。体貌雄异，禀性温良，人多敬之。

马腾是一个身长高大，待人温和，有长者之风的人，颇受属下拥戴和敬爱。

5、卢植：身长八尺二寸，约1.92米

卢植是东汉名将，曾经率军剿灭黄巾军，文武双全。

刘备和公孙瓒曾经拜入卢植门下。

6、文丑，身长八尺，约1.87米

文丑是袁绍麾下大将，武艺高强，曾和赵云大战四五十个回合。原文描述他：身长八尺，面如獬豸，乃河北名将文丑也。

獬豸是古代神话中的一种神兽，文丑长得“面如獬豸”，应该是比较威猛的样子，当然和帅是沾不上边了。

7、兀突骨：身长丈二，大约2.8米，这是《三国演义》中个子最高的人。

兀突骨，是乌戈国的国主，乌戈国就是现在的缅甸中北部。

兀突骨之所以长得这么高大，大概和他的日常饮食有关，他不吃普通粮食，而是生吃蛇和恶兽，就像原始先民一样茹毛饮血。

兀突骨就是放到现代社会，也是全世界最高的人，他比姚明还高出了0.5米。

原文描述为：国主兀突骨，身长丈二，不食五谷，以生蛇恶兽为饭；

8、张松：身短不满五尺，大约1.2米左右，这是《三国演义》中最矮的一个了。

张松是益州牧刘璋麾下的别驾从事，他将西川地图献给了刘备，为刘备夺取西川做了重大贡献。后来因为事情败露，被刘璋处死。

原文描述他“生得额钁头尖，鼻僵齿露，身短不满五尺，言语有若铜钟。”

从我们上述的40位三国演义人物的身高，我们可以看出，大部分人物都是1.8米以上，难道古人比现代人要高？

其实也并不一定。

因为上述命人中大部分是武将，俗话说“身大力不亏”，能成为名将，自然是很能打的——而他们之所以能打，很大程度就是因为他们块头大。

一个身高2.1米的壮汉对战1.6米的小个子，在冷兵器时代，不用打都知道结果了。